15。
不是万不得已,我决不求助于人,这倒不是我个性好强,而是感到很难对人开口。
16。
我很少主动到同事、朋友家串门。
17。
我不习惯和别人聊天。
18。
领导、老师在场时,我讲话特别紧张。
19。
我不善于说服人,尽管有时我觉得很有道理。
20。
有人对我不友好时,我常常找不到恰当的对策。
21。
我不知道怎样同嫉妒我的人相处。
22。
我同别人的友谊发展,多数是别人采取主动弁度。
23。
我昀怕在社交场合中碰到令人尴尬的事情。
24。
我不善于赞美别人,感到很难把话说得自然亲切。
25。
别人话中带刺揶揄我,除了生气外,我别无他法。
26。
我昀怕做接待工作和同陌生人打交道。
27。
参加集会,我总是坐在熟人旁边。
28。
我的朋友都是同我年龄相仿的。
29。
我几乎没有异性朋友。
30。
我不喜欢与地位比我高的人交往,我感到这种交往很拘束,很不自由。评析:先计算出总得分,得分越低,人际交往能力越强。如果得分低于——20分,那么应当祝贺你,你是一个比较善于人际交往的人;如果得分在——20~0分之间,意味着你的人际交往能力还可以;如果得分在0~30分之间,说明你的人际交往能力较差;如果得分在30分以上,那么应该承认,你的人际交往能力是相当差的。人际交往能力,是在社交实践中形成和发展起来的。即使你是一个很不善于进行人际交往的人,只要能注意锻炼和培养,人际交往能力的提高并不是很难的。相信只要注意锻炼,你也会具备基本的人际交往能力。