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第564章 力量训练（第1页）

第564章力量训练

“泡好了赶紧来**睡觉。”李娜催促到。

苏卫眼神朦胧的看着李娜走到**躺下，自己才打了个哈欠，从水里出来，擦干身子，换上衣服，看到李娜旁边早已铺好的一床被子，苏卫也不多想，爱咋咋地，她说干啥就干啥呗。

困意还没有消失，来到**直接就睡了下去。刚睡下，苏卫感觉旁边有个什么东西，摸过去一看，惊呼道。“我去，不至于吧，美女姐姐，狼牙棒。”

“很！至于，赶紧睡觉，少废话，半夜干了不该干的，这个狼牙棒将是你这一生的尽头。”

说完李娜就转过身睡去。

“切！”苏卫不屑一顾，今天莫名其妙的事情多了去了，还是睡觉比较重要。

。。。。。。

经过一天李娜的强行要求，往后的日子里，苏卫也慢慢习惯了这样的生活，不再觉得尴尬。只是两人的关系变得更加密切，更加的有默契而已。

然而让苏卫不解的是，每次他问李娜什么时候开始训练“合击绝技”的时候，李娜都是那句话，“已经开始了。”

对于李娜的回答，苏卫也很是无语。她不愿多说，苏卫也不在多问。

“经过这几天的练习，基础的力量训练我觉得你已经差不多了，你看你胳膊上的肌肉比之前明显好多了。”这天，李娜对着刚要开始锻炼的苏卫说。

“按照之前的计划，只剩下十多天的时间了，在继续这样训练，你的力量不会增加太多，所以接下来，我要教你发力的技巧。”李娜此时就像是一个正在训练士兵的教官。

“看好了，我给你演示一下。”

说完，李娜扔起一块石头，胳膊甩开，拿着剑，用力猛的照着石头劈去。“嘭”的一声，石头应声而碎。

李娜又扔起一块石头，这次李娜又换了一种方式，举着剑等待石头落下来，等石头快接近剑刃的时候，李娜极速抖动了一下剑柄，剑刃随着剑柄的带动，击中了掉下来的石头，石头同样是被击碎。

苏卫看着这一幕，眼珠子都快瞪出了，剑刃离石块不到五厘米，如果让苏卫来，石块一定会被打飞，这速度得多快才行。

第三次，李娜依然是扔起一块石头，在石头落地之前，李娜一剑劈过，石头同样没有一丝意外的被劈成两半。不同的是，这一次，李娜的攻击看着是轻飘飘的一剑，既没有很快的速度，也没有很强的力量。

“这就是我对力量的三种理解。”李娜演示完，等待着苏卫夸赞。

可是等待她的却是苏卫一脸懵逼的表情，因为在苏卫眼中，管他什么方法，能把石头打碎就行呗。

李娜看着苏卫的表情，只好继续自己的讲解。

“第一种，就是你最擅长的，利用自己本身的力量，有多大劲使多大劲，全靠蛮力击破敌人。”