巴掌打过了,该餵甜枣了。
望月凌看著他们眼里重新亮起的光,满意的点了下头,转身朝原野管家招了招手。
原野管家推著那辆熟悉的推车走了过来。这次车上放的可不是桃子了,而是摞得很高的球拍,还有一堆深灰色的护腕。
球拍的框型统一,但每把的握把上都贴著名字標籤。护腕码得整整齐齐,表面印著冰帝和立海大的校徽。
“这些是给你们准备的。”
望月凌走到推车前,拿起最上面的一把球拍,掂了掂分量,满意地点了点头,“从今天开始,你们的球拍换成负重球拍。手脚也各戴增一副负重护腕护踝。”
“负重?!”慈郎的脸瞬间垮了下来,苦著脸看著那堆沉甸甸的装备,“还要戴这个啊?”
向日也皱起了眉头,他走向前拿起一副护腕掂了掂,脸色更难看了,“好重啊~凌,能不能不戴啊?”
“当然不能。”望月凌竖起一根手指,对著他们晃了晃,“这些球拍和护腕都是按你们每个人的体能数据私人订製的。放心绝对不会超负荷,但也不轻哦。”
立海大的部员们倒没有太大的反应,只是互相看了一眼。
他们平时训练也会加负重,正选更是如此,平时他们在正式比赛中都会戴著。这次来合宿,还是为了表示对冰帝的尊重,特意把负重都摘了。
丸井嚼著口香糖,歪了歪头:“我还以为凌不知道我们平时戴负重的嘞。来之前真田特意让我们摘了,说第一次合宿不要给人压力。”
桑原在旁边默默点头。
真田按了按帽檐,声音沉沉的:“立海大正选平时训练和正式比赛都会佩戴负重。这次是幸村部长交代的,说既然是合宿交流,不必一开始就亮底牌。”
“精市倒是挺护著你们。”
望月凌笑著摇了摇头,把手里的球拍放回推车上,“不过在我这里你们不用藏。按你们平时的习惯,这些新负重刚好卡在极限负荷的75%左右。不会受伤的。”
仁王把玩著手里的护腕,狐狸眼里闪过一丝好奇,“凌,你连我们的体力数据都有啊?”
“当然。”望月凌指了指站在旁边的柳,“立海大的数据是柳提供的。冰帝的,我自己测过。”
柳微微頷首,翻开笔记本,“数据不会说谎。这个重量配比非常科学。”
他合上本子,拿起自己的那把负重球拍,看了看拍框的厚度,又掂了掂平衡点的位置,微微点头。又检测了一下护腕的重量,然后翻开笔记本,刷刷刷地写了起来。
“重量分配均匀,符合人体力学。”
柳的声音很平稳,说著自己的数据,“如果能坚持佩戴一周,肌肉耐力和击球力量都会有明显提升。初步估算,耐力提升幅度大约在12%到15%之间,具体数值取决於每个人的基础代谢率和训练强度。”
“这点重量算什么。”
切原拿起属於自己的那副护腕,三下五除二就扣在了手腕上。又拿起新球拍挥了挥,眼睛亮了一下,“一点都不重啊!感觉没什么影响嘛!”
“那是因为你现在站著不动。”
丸井在旁边幽幽的开口,把负重护腕扣在手腕上,活动了一下手指,“等你跑起来就知道厉害了。现在说大话,等会儿別哭著喊著要摘下来。”
仁王把自己的衣服从护腕里拨出来,甩了甩手腕,眯著眼看切原:“piyo~赤也,等会儿体能训练开始,希望你还笑得出来。”
“才不会!我可是立海大的王牌。”切原不服气地哼了一声,又挥了几下球拍。
仁王懒得理切原,把辫子重新束了一下,凑到柳生身边,压低声音说:“比吕~你说凌是不是早就准备好了这些?”
柳生推了推眼镜,微微点头。“从他决定办合宿的那天起,应该就准备好了。”
“真是个可怕的人。”仁王咂了咂舌,眼里却没有丝毫害怕,反而满是兴奋,“不过这样才有意思嘛。”
桑原在旁边憨厚地笑了笑,没说话,只是默默地帮第一次带的浦山和小泉调整护腕的鬆紧。
真田站在一旁调整著护腕,感受著手腕和脚踝上的重量。
这个重量比他平时戴的还要重一点,又拿起球拍试了试挥拍的力度。他对著空气挥了两下,感受拍框切过空气的阻力。
觉得,这样的合宿训练才够劲。
跡部把护腕扣在手腕上,抬起手臂把球拍对著阳光看了看。负重球拍的框型比他平时用的略厚一些,漆面是哑光的,在阳光下泛著低调的光泽。