大家都会很简单地来一句:“你放X!”吧。因为核心的思想是一样的,又通俗易懂。如此这般,我不得不感叹一句语言的魅力。
朴成训也确实是这么做的,不过他比我想象中的方式文雅一点。他平淡道:“想多了。”
嗯嗯,我点头,就当是这样吧。我提议道:“每个人都会有情绪这是正常的,但我个人有几个能够帮助恢复情绪的小妙招,您有兴趣听听吗?”
朴成训转头看着我没发言,但那态度已表明一切。
“首先是转移注意力,这点您现在做得很好。但还有一种更极端也更有效的方法,都说解铃还须系铃人。您因为哪些事不开心也不要视而不见听而不闻,要反其道而行之,一直看一直听一直想一直焦虑到脑子发麻,说不定以后就不会在意了。”
“这也是所谓的脱敏训练呢。因为我自己试过,所以我觉得蛮有效的。”
朴成训垂眸半晌问:“你是什么场景?”
我答:“我要是照实说应该会被您质疑卖惨吧?我只能说是有关生存之类的。”
我继续道:“这个确实风险很大,还有就是榨干体力累到什么也不愿想还有喝酒买醉这种吧,这属于逃避现实的方法我不推荐。您是怎么看待的呢?”
“我不会那样。”
嗯,要不是我此时跟朴成训还不熟,我真的想摸他的头夸他一句好孩子。
“您知道吗?人的情绪从来不是一个人忍耐或者压抑就能消失不散的,它只会一点点地堆成高山,就像这泼天的谩骂一样,不是每个人都愿意压住自己的情绪,很多人的话都不经过大脑也不讲道理。想说就说,完全不顾给别人带去多少伤害。”
“我猜您不是因骂声影响心态的人,可能您还会分析什么是有效批评和无效骂声吧?但我想说:不要陷入自证和自卑的漩涡里,不要被别人的看法牵着走,人无完人,过度追求完美可能会适得其反。”
“况且,其实以我个人的角度来看,太完美的人我反而不喜欢呢,那就像个空心人一样,有缺陷的人更鲜活不是么?嗯。。。。。。”
我顿了顿,说:“就像是小狗狗瘸了一条腿但还天天在坚持在玄关处等你回家,你一进来就咬着你的裤腿汪汪汪叫,或者是被主人弃养过戒备心很强的小狗狗在你溜它的时候把你给它的火腿肠攒起来一起挖坑埋在土里这样?有点缺陷不是更惹人怜爱吗?”
拿狗作比喻,朴成训好像一下子就理解了,他百无聊赖的眼睛里闪出灼灼光彩:“这两种狗狗。。。。。。我好像都喜欢。。。。。。”
我笑道:“是了,所以您应该知道不是您做的不够好,只是您这种类型没有得到anti-fan们的怜爱而已。”
“这东西就像人的口味一样,有人喜欢辣就有人不喜欢,您不能要求所有人都吃您这款,您只要保持最核心的东西,知晓您自己的优势在哪,花香蝶自来,总会有人喜欢您这款。”
喜欢你、爱你的人自会想办法留下来。
比如我,朴成训,无论你做什么我都喜欢你。
。。。。。。
自递纸条的那天后,每天晚上下班我都会去仁王山顶转悠,而我只提夜景自然是因为白天要上班只有晚上有时间,为此我甚至可以不惜身体疲累。毕竟所有偶然皆是必然不是么。也幸好,我等到了。
朴成训第一次来仁王山时那呆愣的样子、那拍照时的欣喜全映入了我的眼帘。而在他体验山顶那独特静谧氛围之时我自然也在离他很远很远的另一端默默陪着他,因为我不愿打扰他少见的独处时刻。
而他当时看了多久我就坐了多久,久到我忍不住身上的痒意开始隔着衣服乱挠也舍不得离开。
而回到家看见我身上那一个又一个的蚊子包,我当时在想——这是“勋章”呢。