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第40章 玄龟吐纳（第1页）

重力室的恐怖经历如同一次彻底的熔炼，将我的身体和意志在极限的痛苦中重塑。虽然事后带来了一种奇异的舒畅感，但对那十倍重力的恐惧，以及龟仙人深不可测、甚至堪称残酷的训练方式，让我心中凛然。

接下来的几天，我几乎是抱着赴死的心态踏入那金属圆舱。每一次重力骤然提升，那毁天灭地的压力都让我感觉自己下一秒就会彻底散架。但我咬牙坚持着，拼命运用那融合了导引呼吸法和易筋经理念的方式苦苦支撑，每一次挣扎，都感觉那丝气感被锤炼得更加凝实，筋膜骨骼也似乎在发生着细微而坚韧的改变。

龟仙人依旧在外面啃西瓜，看杂志，偶尔投来难以捉摸的一瞥。

就在我逐渐开始适应这种日常的“熔炼”时，训练项目又增加了新内容。

这天下午，我刚从重力室爬出来，瘫在沙滩上像条脱水的鱼，那只一首安静陪伴在一旁的大海龟，却慢悠悠地爬到了我面前。

它那双充满灵性的温和眼睛看着我，然后转过头，用下巴向着不远处一片水清沙幼、但底下布满礁石的浅海区域示意了一下。

我愣了一下：“前辈，您的意思是？”

大海龟不会说话，只是再次示意，然后缓缓地向那片浅海爬去。

我挣扎着爬起来，虽然不明所以，但还是跟了上去。龟仙人的训练方式虽然离谱，但似乎总有他的道理。

来到齐腰深的海水中，大海龟停了下来。它转过身，面对着我，然后做出了一个让我有些惊讶的动作。

它缓缓地将头部和西肢缩回了巨大的龟壳之中，只留下一个小小的呼吸孔露出水面。

然后，我清晰地看到，它那庞大的、覆盖着玄奥花纹的龟甲，开始以一种极其缓慢、深沉而悠长的节奏，极其轻微地，起伏起来。

那不是简单的呼吸，更像是一种，与整个海洋的韵律融为一体的吐纳！一呼一吸之间的间隔长得惊人，每一次起伏都带着一种难以言喻的沉稳和力量感。

它就那样静静地漂浮在那里，仿佛化作了海中的一块礁石，亘古不变，却又蕴含着磅礴的生机。

我立刻明白了——它是在教我另一种呼吸法！一种类似于道家“龟息”的、能够在水中长时间闭气的吐纳法门！

我强压下心中的激动，仔细观察着它龟甲起伏的节奏和频率，努力记忆那种独特的韵律。

片刻后，大海龟缓缓探出头，再次用眼神示意我。

我深吸一口气，学着它的样子，缓缓沉入清澈的海水中，找了一块平坦的礁石盘膝坐下，让海水没过胸口。然后，我尝试模仿它刚才的吐纳节奏。然而，看似缓慢简单的动作，真正做起来却艰难无比！首先是要克服水下本能的窒息恐惧。当海水没过口鼻，呼吸被强行抑制时，那种源自生命本能的恐慌会疯狂冲击理智。

我强行镇定心神，回忆着文化课里关于“气”替代呼吸的模糊记载，以及道家“胎息”的理念，努力将意念沉入丹田，引导那丝气感流转，试图以内循环替代外呼吸。但气感太弱，根本无法完全支撑！

每一次尝试延长闭气时间，肺部都如同火烧般灼痛，胸口憋闷欲炸，大脑因为缺氧而阵阵眩晕！视线开始模糊，耳边只有水流和自己越来越响的心跳声！

最初，我连五分钟都坚持不到，就不得不狼狈地冒出头来，大口大口地贪婪呼吸新鲜空气，咳出呛入的海水。

大海龟只是静静地看着，眼神温和，没有丝毫催促或不耐。休息片刻，我再次沉入水中，继续尝试。一次次失败，一次次挣扎。我将那种缓慢悠长的吐纳节奏与之前学会的导引呼吸法相结合，调整着气感在体内的流转速度，试图找到那个微妙的平衡点。

过程痛苦而漫长。窒息感如同附骨之蛆，时刻考验着我的意志力。水压也带来额外的负担。

但我没有放弃。我知道，这绝对是提升实力、尤其是生存能力的宝贵机会！如果能在水下长时间闭气，无论是应对危险还是未来可能的海上遭遇战，都至关重要。

就在我再一次濒临极限，眼前发黑，几乎要忍不住冲出水面的刹那——大海龟突然动了。