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第418章 专项训练进行中（第3页）

第一次对抗演练正式开始。

刚一开局，马塞洛的老毛病就立刻暴露出来。

他还是改不掉从前的防守本能，心里始终想着出脚完成抢断。

海因茨只是简单的试探，身体微微晃动，连真正的突破动作都没做，马塞洛就立刻沉不住气，立即伸脚抢断。

他整个人的重心全部向前，身体完全失去了调整空间。

面对马塞洛漏洞百出的防守，海因茨根本不需要复杂的突破动作，只是轻轻一脚扣球变向，就轻松从马塞洛身侧抹了过去，形成了极具威胁的单刀。

凌风立刻吹哨叫停训练，快步走到两人中间，直指问题的核心：

“看到没有？”

“这就是你防守失误的根源。”

“你太急了，太想一脚把球断下来，这让你每一次上抢都把重心压出去，完全不给自己留调整空间。”

“边路的一对一防守，最怕的就是盲目出脚。”

“你一旦重心丢失，对手随便一个简单的变向，就能轻松过掉你，直接威胁到后防线。”

凌风放缓语速，把最基础、最实用的防守逻辑，一点点讲给马塞洛听：

“边路防守，卡位永远比抢断重要。”

“没有百分百的把握，绝对不要轻易出脚。”

“你的双脚要保持小幅度、高频次的左右横移，身体始终卡在皮球和球门的中间位置。”

“你要做的不是主动抢球，而是封锁对手的进攻路线。”

“你只要微微侧过身体，堵住对手内切中路的通道，把对手往边线赶，就算你断不下皮球，也不会让球队面临致命的威胁。”

“你可以等对手自己出现失误时，你再上前破坏皮球。”

说完之后，凌风没有让马塞洛立刻恢复训练，而是亲自下场示范。

面对海因茨的各种持球晃动和变向试探，凌风压低重心，小碎步持续横移，不盲目伸脚，始终卡死对方的内切路线。

海因茨折腾半天，却始终找不到突破空间，最后只能被凌风逼向了边线，彻底丧失了进攻威胁。

马塞洛站在一旁看得很认真，他一直盯着凌风的防守过程，默默对比自己的问题。

凌风示范完成后，没有打断马塞洛的思考，而是和海因茨一同退到场地边静静等待。

片刻后，马塞洛抬起头，对着凌风认真的开口说道：

“教练，我明白了。”

“我之前太急着出脚抢球，却忘了卡位才是防守的根本。”

“明白就好。”

“接下来反复练，把你刚才想到的练成肌肉记忆。”

凌风点头回应，随即安排新一轮的对抗训练。

接下来，马塞洛和海因茨开启了二十组一对一专项对抗。

每一组对抗结束，凌风都会当场指出马塞洛的问题。

有的时候是重心过高，有的时候是横移脚步幅度过大，有的时候是身体角度没卡准，给了对手内切空间。

每一次的问题都不重复，每一次的纠正都直击要害。